シミを防ぐといったら、何よりも紫外線を防ぐことが重要。つまり日焼け止めが必須です。
化粧品による日焼け止めには2つの方法があり、紫外線吸収剤で紫外線を吸収する方法と、紫外線散乱剤で紫外線を反射する方法があります。
そして、この紫外線吸収剤は要注意です。
紫外線吸収剤は、石油に含まれている発ガン性のある化合物で、フェノール類と呼ばれています。
フェノール類は皮膚細胞を破壊する毒物です。細胞膜を破壊して中へ侵入し、内部のたんぱく質を壊してしまいます。
表皮の一番内側には、新しい表皮細胞を産む基底細胞がありますが、この基底細胞が紫外線吸収剤のようなフェノールという毒物に破壊されてしまうと、新しい細胞の生産が困難になります。
その結果、壁の弱い部分を補強するため、体がつくる天然の紫外線吸収剤であるメラニンが集中します。これがシミです。
紫外線吸収剤は、シミを予防するどころか、シミの原因となってしまうのです。
よく使われる紫外線吸収剤に、メトキシケイヒ酸オクチルなどがありますが、ほとんどの日焼け止めに配合されているようです。
日焼け止めを選ぶ際には、紫外線吸収剤が配合されていないものを選ぶとよいでしょう。